la manche (le ham)

Séances de Yoga

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Le 18/02/2025

Véronique, professeure diplômée, propose un cours Hatha-Yoga & Flow. Accueil convivial dans un beau studio.

Astro'Lab

Atelier, Manifestation culturelle, Science et technique

CAROLLES 50740

Le 21/02/2025

L’association « Un Planétarium pour le Sud-Manche ! » milite depuis 2021 pour la diffusion de la culture scientifique sur le territoire. Si notre but ultime est l’ouverture d’un centre de culture scientifique sur le triangle Avranches-Granville-Villedieu, nous proposons aujourd’hui aux Carollais - et au-delà - des Ateliers scientifiques pour mieux comprendre la science en général et l’astronomie en particulier. Ces ateliers s’adressent à tous les adultes qui souhaitent acquérir des connaissances de base en astronomie ou les approfondir. Ils se déroulent un vendredi sur deux, en deux parties : Cycle de Découverte (20h30-21h30) s’adressant principalement à ceux qui veulent découvrir le sujet ; puis Cycle Avancé (21h30-22h30), plus poussé dans ses aspects scientifiques.

Atelier bricolage "Dinosaures"

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Le 18/02/2025

Paléontologues en herbe, rendez-vous à l'atelier bricolage ! Avec vos pinceaux et vos ciseaux, créez un diplodocus, un tyrannosaure... Chacun repartira avec sa création ! Pour enfants de 5 à 8 ans. Nombre de places limité, sur inscription par téléphone ou mail.

Séances de yoga parents enfants

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Le 18/02/2025

Pour les enfants de 5 à 12 ans. C'est les vacances profitons en pour pratiquer en famille ! Un atelier de Yoga intergénérationnel, ludique et dynamique animé par Véronique Enée. Prévoir une tenue confortable. Présence d’un adulte par famille : obligatoire

Cérémonie du thé

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COURCY 50200

Le 15/02/2025

Plongez dans l'univers fascinant du thé avec Gabriel : un cadeau unique pour Noël à prix libre ! Que diriez vous d'offrir à l'un de vos proche la découverte d'une tradition ancestrale, pleine de raffinement et de sérénité ? Gabriel, passionné en la matière, vous invite à participer à une cérémonie du thé. Deux ateliers sont proposés : le samedi 18 janvier à 17h et le samedi 15 février à 17h. Ces ateliers sont une porte ouverte sur la culture traditionnelle chinoise, grâce à l'art du GongFu Cha. Cette méthode de préparation du thé, à la fois simple et respectueuse des règles de cette cérémonie millénaire, vous permettra d'infuser un même thé plusieurs fois pour explorer l'évolution de ses saveurs, de ses arômes et de ses nuances. Réservez votre place dès maintenant et offrez à vous-même ou à vos proches un moment d'évasion et de découverte : 06 14 02 05 35

Conférence

Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

CERENCES 50510

Le 18/02/2025

Conférence d'Alain LEFRANC, auteur du livre "Cérences. Mon village." Son ouvrage décline toutes les facettes de son village : l’origine, l’histoire féodale et ecclésiastique, le patrimoine bâti, la démographie au fil du temps, les mémoires de guerre…

Atelier > Art floral

Plante - Fleur, Atelier, Vie locale

Condé-sur-Vire 50890

Le 18/02/2025

Rendez-vous le 18 février prochain au Pôle famille de Condé-sur-Vire pour participer à un atelier Art floral. Le pôle famille de l'association Bien Vivre Ensemble propose de nombreuses activités à réaliser en famille pendant les vacances scolaires. N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions ou informations.

Atelier des vacances enfants : Aquarelle - Manoir du Tourp

Peinture, Pour enfants

La Hague 50440

Le 18/02/2025

Utilisée par de nombreux artistes, cette technique de peinture à l’eau est parfaitement adaptée aux paysages littoraux et bucoliques de chez nous. Elle permettra à chacun d’exprimer sa créativité grâce au matériel spécifique mis à disposition et de créer sa propre interprétation des paysages du Cotentin. Pour les 6-12 ans – Sur réservation. 2 séances 14h ou 15h30

Atelier > Art floral

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

CONDÉ-SUR-VIRE 50890

Le 18/02/2025

Rendez-vous le 18 février prochain au Pôle famille de Condé-sur-Vire pour participer à un atelier Art floral. Le pôle famille de l'association Bien Vivre Ensemble propose de nombreuses activités à réaliser en famille pendant les vacances scolaires. N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions ou informations.

Atelier tout public : Réalise ton alguier

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50110

Le 18/02/2025

Un atelier tout public (à partir de 6 ans), pour apprendre à reconnaître les algues peuplant les rochers des côtes du Cotentin. Vous découvrirez où vivent les algues, les différentes "familles", et comment conserver ce petit trésor en réalisant un alguier. Inscription obligatoire.

Les relations étroites entre les oiseaux migrateurs et les baies sauvages

Festival généraliste, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux

PICAUVILLE 50360

Le 15/02/2025

Nombreux sont les oiseaux d’Europe qui se nourrissent de baies sauvages, plus précisément de baies de drupes et d’autres fruits charnus et/ou pulpeux qui poussent sur les arbres, les arbustes ou les lianes. Entre les oiseaux et les végétaux, les relations sont étroites et réciproques : la consommation des baies participe à la nourriture des uns, comme les merles, les grives, la Fauvette à tête noire, les mésanges ou les fringilles, et à la dissémination des autres. Nous déambulerons à travers les chemins creux (les chasses) et les routes communales peu fréquentées. Dégustation de tisane à l’issue de la balade. Sortie accompagnée par Jocelyn Desmares du Groupe Ornithologique normand dans le cadre du festival ''À tire d'aile''. Réservation obligatoire en ligne, par téléphone ou par mail.

Atelier 3/6 ans "Etoiloscope" - Planétarium Ludiver

Atelier, Manifestation culturelle, Science et technique, Manifestation culturelle, Pour enfants

LA HAGUE 50460

Le 18/02/2025

Fabrication d'un instrument permettant de visualiser étoiles et constellations. Afin d’organiser au mieux votre visite, il est possible : de faire l’animation seule, de faire l’animation et participer à la séance de planétarium de 16h00 ou 17h00 Réservation indispensable. Présence d’un adulte souhaitée.

Les relations étroites entre les oiseaux migrateurs et les baies sauvages

Festival généraliste, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Animaux

PICAUVILLE 50360

Le 16/02/2025

Nombreux sont les oiseaux d’Europe qui se nourrissent de baies sauvages, plus précisément de baies de drupes et d’autres fruits charnus et/ou pulpeux qui poussent sur les arbres, les arbustes ou les lianes. Entre les oiseaux et les végétaux, les relations sont étroites et réciproques : la consommation des baies participe à la nourriture des uns, comme les merles, les grives, la Fauvette à tête noire, les mésanges ou les fringilles, et à la dissémination des autres. Nous déambulerons à travers les chemins creux (les chasses) et les routes communales peu fréquentées. Dégustation de tisane à l’issue de la balade. Sortie accompagnée par Jocelyn Desmares du Groupe Ornithologique normand dans le cadre du festival ''À tire d'aile''. Réservation obligatoire en ligne, par téléphone ou par mail.

Atelier des vacances enfants : Aquarelle - Manoir du Tourp

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Peinture, Pour enfants

LA HAGUE 50440

Le 18/02/2025

Utilisée par de nombreux artistes, cette technique de peinture à l’eau est parfaitement adaptée aux paysages littoraux et bucoliques de chez nous. Elle permettra à chacun d’exprimer sa créativité grâce au matériel spécifique mis à disposition et de créer sa propre interprétation des paysages du Cotentin. Pour les 6-12 ans – Sur réservation. 2 séances 14h ou 15h30

La Réserve des Bohons

Nature - Environnement, Animaux

Terre-et-Marais 50500

Le 15/02/2025

Créée en 1972, la réserve de chasse et de faune sauvage des Bohons s’étend sur 265 hectares de prairies humides et tourbeuses. De par ses caractéristiques, la réserve est recensée dans l’inventaire des Zones Naturelles d’Intérêt Écologique Floristique et Faunistique (ZNIEFF) des marais du Cotentin et du Bessin. Incluse dans le territoire du Parc Naturel Régional du Marais du Cotentin et du Bessin, elle est également reconnue à l’échelle européenne en étant classée Zone d’Intérêt pour la Conservation des Oiseaux (ZICO) ainsi que Zone de Protection Spéciale (ZPS) participant ainsi au réseau Natura 2000. Enfin, le site figure sur la convention de RAMSAR visant la conservation et l’utilisation rationnelle des zones humides. En période hivernale c’est en moyenne 5 000 anatidés et limicoles qui sont présents sur le site  avec, chaque année, une majorité de Sarcelle d’hiver. Au fil des saisons, les oiseaux hivernants laissent place aux oiseaux nicheurs du marais en période printanière. En effet, Courlis cendré, Vanneaux huppé, Sarcelle d’été et pleins d’autres espèces trouvent refuge dans ce lieu de quiétude pour effectuer leur reproduction. En terme de gestion agricole, un[...]

Activités Manuelles "Hiver" pour enfants

Pour enfants, Atelier

Granville 50400

Le 18/02/2025

Durant cet atelier, les enfants réaliseront des activités manuelles sur le thème de l'hiver. Plusieurs modèles leurs seront présentés, avec différents niveaux de difficulté, afin qu'ils puissent choisir ce qu'ils souhaitent réaliser. Les activités proposées conviennent aux plus jeunes mais aussi aux adolescent.es. A partir de 2 ans si accompagné.e d'un.e adulte, à partir de 3 ans seul.e. Possibilité de participer à cet atelier en binôme enfant-adulte: réserver une place adulte, ou plusieurs. Réservation en ligne: www.cheztatiegranville.com

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 17/02/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Visite guidée et contée de la Vallée du Lude

Visite guidée, Pour enfants

Carolles 50740

Le 18/02/2025

Avec Antoine Lefranc, auteur jeunesse et guide. Outre des paysages naturels et une vue magnifique sur le Mont-Saint-Michel, la vallée du Lude possède une riche histoire et de nombreuses légendes... Antoine Lefranc se fera un plaisir de vous conter les histoires de contrebandiers, légionnaires et autres dragons, et agrémentera sa visite d'explications sur la faune et la flore. La visite fait 3,8 km et comporte une montée de 135 marches. Prévoir de bonnes chaussures et une gourde. Places limitées : Réservation obligatoire.

Stages d'escalade

Manifestation culturelle

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 17/02/2025 au 21/02/2025

Pendant la deuxième semaine des vacances d’Hiver, le club d’escalade Horizon Vertical propose : un stage sur 3 jours pour les 5/7 ans et un stage sur 5 jours pour les 8 ans et plus. Les séances d’une heure et demie par jour seront encadrées et animées par un professionnel. horaires : 9h30 à 12h30

Stage d'initiation au modelage pour les enfants

Atelier, Manifestation culturelle, Céramique, Pour enfants

MONTMARTIN-SUR-MER 50590

Du 17/02/2025 au 21/02/2025

Stage modelage - enfants à Montmartin-sur-Mer.

Stage d'initiation au modelage pour les enfants

Pour enfants, Nature - Environnement

Montmartin-sur-Mer 50590

Du 17/02/2025 au 21/02/2025

Stage modelage - enfants à Montmartin-sur-Mer.

Stages d'escalade

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Du 17/02/2025 au 21/02/2025

Pendant la deuxième semaine des vacances d’Hiver, le club d’escalade Horizon Vertical propose : un stage sur 3 jours pour les 5/7 ans et un stage sur 5 jours pour les 8 ans et plus. Les séances d’une heure et demie par jour seront encadrées et animées par un professionnel. horaires : 9h30 à 12h30

Activités Manuelles "Hiver" pour enfants

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 18/02/2025

Durant cet atelier, les enfants réaliseront des activités manuelles sur le thème de l'hiver. Plusieurs modèles leurs seront présentés, avec différents niveaux de difficulté, afin qu'ils puissent choisir ce qu'ils souhaitent réaliser. Les activités proposées conviennent aux plus jeunes mais aussi aux adolescent.es. A partir de 2 ans si accompagné.e d'un.e adulte, à partir de 3 ans seul.e. Possibilité de participer à cet atelier en binôme enfant-adulte: réserver une place adulte, ou plusieurs. Réservation en ligne: www.cheztatiegranville.com

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 17/02/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Projection du dessin animé "Migration"

Dessin - Collage

Carentan les Marais 50500

Le 16/02/2025

En famille, assistez à la projection du dessin animé "Migration". "La famille Colvert est en proie à un dilemme d’ordre domestique. Alors que Mack est totalement satisfait de patauger avec sa famille, paisiblement et définitivement, dans leur petite mare de la Nouvelle-Angleterre, sa femme Pam serait plus du genre à bousculer un peu cette routine pour montrer le reste du monde à ses enfants - Dax qui n’est déjà plus un caneton et sa petite sœur Gwen. Lorsqu’ils accueillent, le temps de leur halte, une famille de canards migrateurs, c’est l’occasion rêvée pour Pam de persuader Mack de les imiter et de se lancer dans un périple en famille : destination la Jamaïque, en passant par New York. Alors qu’ils s’envolent vers le soleil pour l’hiver, le plan si bien tracé des Colvert va vite battre de l’aile. Mais la tournure aussi chaotique et inattendue que vont prendre les évènements va les changer à jamais et leur apprendre beaucoup plus qu’ils ne l’auraient imaginé." Projection proposée en partenariat avec le Cinéma de Carentan-les-Marais dans le cadre du Festival "A tire d'aile". Réservation conseillée en ligne, par téléphone ou par mail.

Expo du foyer : Vachement normandes !

Exposition, Peinture

GRANVILLE 50400

Du 19/12/2024 au 20/02/2025

Une expo “Vaches” – peintures de Jean-Claude Tessier. Entre balourdise et gracilité, tantôt placides tantôt curieuses, nos belles normandes dans l’herbe verte paissent et se repaissent. L’ensemble des tableaux représente un troupeau ayant appartenu à des paysans normands d’une petite ferme du sud-manche, dans les années 70/80. Mais attention, chaque vache est unique. Elles ont toutes leur personnalité et leurs attributs. Ce sera à vous de choisir laquelle deviendra reine du troupeau : la Girouette, la Blonde ou Kermesse ? Rien n’est moins simple que de choisir… Des peintures originales sur des supports qui le sont tout autant pour une plongée dans l’univers de ces belles bovines qui peuplent nos campagnes. Rencontre avec l'artiste autour d'un verre jeudi 19 décembre à 18h dans le foyer de l'Archipel de 18h à 20h. Horaires du lundi au vendredi : de 14h30 à 17h selon la disponibilité du lieu, et les soirs de spectacle pour les spectateurs munis de billets.

Expo du foyer : Vachement normandes !

Peinture

Granville 50400

Du 19/12/2024 au 20/02/2025

Une expo “Vaches” – peintures de Jean-Claude Tessier. Entre balourdise et gracilité, tantôt placides tantôt curieuses, nos belles normandes dans l’herbe verte paissent et se repaissent. L’ensemble des tableaux représente un troupeau ayant appartenu à des paysans normands d’une petite ferme du sud-manche, dans les années 70/80. Mais attention, chaque vache est unique. Elles ont toutes leur personnalité et leurs attributs. Ce sera à vous de choisir laquelle deviendra reine du troupeau : la Girouette, la Blonde ou Kermesse ? Rien n’est moins simple que de choisir… Des peintures originales sur des supports qui le sont tout autant pour une plongée dans l’univers de ces belles bovines qui peuplent nos campagnes. Rencontre avec l'artiste autour d'un verre jeudi 19 décembre à 18h dans le foyer de l'Archipel de 18h à 20h. Horaires du lundi au vendredi : de 14h30 à 17h selon la disponibilité du lieu, et les soirs de spectacle pour les spectateurs munis de billets.

Visite commentée de l'Office de Tourisme : La Haute-ville et ses remparts

Visites et circuits

Granville 50400

Le 18/02/2025

De la Guerre de Cent ans à nos jours, en passant par la Révolution Française, la Haute Ville se dévoile. Égarez-vous le temps d’une visite dans les ruelles pavées de la vieille ville, à coup sûr des panoramas à couper le souffle s’offriront à vous ! Arpentez les remparts, sillonnez le parvis de l’Eglise Notre-Dame du Cap Lihou et découvrez l’Histoire de la Haute Ville de Granville. Durée : 1h45 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Open 13 Provence

Marseille 13000

Du 10/02/2025 au 16/02/2025

Simple Les matchs de simple se disputeront au meilleur des 3 sets, avec jeu décisif dans les 3 manches. Le tableau final du simple comptera 28 joueurs, 19 directement admis grâce à leur classement ATP, 2 « special exempts », 4 issus des qualifications, et 3 maximums, bénéficiant d'une wild card. Les 8 joueurs retenus comme tête de série seront désignés en fonction de leur classement ATP une semaine avant le début du tournoi. Le tableau des qualifications en simple comprendra 16 joueurs, 12 directement admis grâce à leur classement ATP et 4 bénéficiant d’une wild card. Double Toutes les parties de double se dérouleront au meilleur des 3 sets avec un super tie-break de 10 points au troisième. De plus, il y aura l'application du point décisif à 40-A durant toute la partie. Le tableau final du double comprendra 16 équipes, 14 directement admises grâce à leur classement ATP et 2 bénéficiant d'une wild card. Les 4 équipes retenues comme tête de série seront désignées en fonction de leur classement ATP (en double) une semaine avant le début du tournoi. Une consigne est mise à votre disposition à l'intérieur du Palais des Sports.

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Le port de pêche de Granville

Pêche

Granville 50400

Le 18/02/2025

Partez à la découverte de la culture maritime de Granville avec une visite guidée du port de pêche. Accompagnés de votre guide, vous en apprendrez davantage sur le passé maritime de Granville, son activité en tant que premier port coquillier de France, ainsi que les différentes techniques utilisées par les pêcheurs d’aujourd’hui. Vous découvrirez également l’influence du phénomène des marées sur l’activité piscicole granvillaise, et l’importance d’une pratique de pêche responsable et raisonnée pour la bonne santé de la biodiversité du territoire. Durée : 1h30 – Accessible aux personnes à mobilité réduite. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 25 participants et des conditions météorologiques.

Exposition : De la côte d'Aurore Bagarry

Photographie - Vidéo, Exposition

Guingamp 22200

Du 14/02/2025 au 08/06/2025

Depuis une quinzaine d’années, Aurore Bagarry photographie les formations sculpturales des glaciers des Alpes, du littoral rocheux de la Manche et plus récemment des côtes de l’Atlantique, en passant par la Gironde et la Bretagne jusqu’à la Martinique et la Guadeloupe. Le répertoire de formes ainsi produit renvoie à une pratique déjà amplement présente chez les pionniers de la photographie de la fin du XIXe siècle — typologies, herbiers ou inventaires — qui visait souvent autant à documenter la nature qu’à la domestiquer. Si le rocambolesque des expéditions est estompé par le progrès des moyens de locomotion, le matériel photographique imposant qu’elle utilise aujourd’hui encore s’en approche. À la chambre photographique, c’est avec la même obsession du détail, la réfraction des couleurs ou encore le bruissement des lumières qu’elle tente de renouer.

Balade en tracteur vintage - Ferme-musée du Cotentin

Patrimoine - Culture, Balades

Sainte-Mère-Église 50480

Le 19/02/2025

Montez à bord de la cariole tractée par un Renault de 1969 ! Découvrez le chemin bocager longeant la ferme-musée. Balade d'environ 20 min. Départs toutes les 30 min entre 14h30 et 17h. Activité 2€/pers en plus de l'entrée au musée ou carte annuelle.